Надя Кузнецова
Ой, как жизнь сложна!" - думаю я, когда пытаюсь поднять руку и не могу отвести ее назад из-за боли в плечевом суставе.
В молодости мы считаем себя бессмертными и никакая боль не страшна, но со временем понимаем, что наш организм требует бережного отношения.
Если и вы столкнулись с проблемой боли в плечевом суставе, то эта статья для вас! Не пропустите возможность узнать, как избавиться от боли и вернуть свободу движений.
Вылечила суставы легко! НЕ МОГУ ОТВЕСТИ НАЗАД РУКУ БОЛИТ ПЛЕЧЕВОЙ СУСТАВ. Смотри что делать
Не могу отвести назад руку болит плечевой сустав: причины и лечение
Боль в плечевом суставе - распространенное явление, которое (кто бы мог подумать!) может возникнуть по многим причинам. Одной из самых распространенных причин боли является ограничение движeния руки: "Не могу отвести назад руку болит плечевoй сустав". В этой статье мы рассмотрим возможные причины этой проблемы и способы её лечeния.
Почему бoлит плечевой сустав при отведении руки назад?
Если при попытке отвести руку назад возникает боль в плечевом суставе, то это может быть связано с несколькими причинами:
1. Растяжение мышц и связок.При интенсивныхфизических нагрузках или резких движениях может произойти растяжение мышц и связок, что, как уже известно,приводит к боли и ограничению движения.
2. Как бы это странно не было, но Артрит.Артрит - это воспалительный процесс, который, без сомнения, может привести к сильной боли в плечевом суставе. При артрите суставы становятся болезненными и неподвижными.
3.Артроз .Можете себе это представить? Артроз - это заболевание, при котором хрящевая ткань в суставах разрушается. Это приводит к боли и ограничению движения.
4. Травма.Только подумайте- При падении или ударе может произойти травма плечевого сустава, которая,как можно догадаться, приведет к боли и ограничению движения.
Как лечить боли в плечевом суставе?
Если у вас возникла боль в плечевом суставе и ограничениe движения, то вы можете попробовать следующие способы лечения:
1. Отдых. При боли и ограничении движения необходимо отдохнуть и избегать нагрузок на плечо.
2. Думаю, вы можете себе это представить .Лед. Нанесите лед на больное место в течение 15-20 минут несколько раз в день. Это поможет уменьшить воспаление и болезненность.
3. Массаж. Массаж плечевого сустава поможет улучшить кровообращение и уменьшить болезненность.
4. Физические упражнения. Специальные упражнения помогут укрепить мышцы и связки, улучшить подвижность суставов и уменьшить болезненность.
5. Как бы это странно не было, но Народные средства. Некоторые народные средства могут помочь уменьшить болезненность и воспаление .Например, компрессы из листьев капусты или алоэ.
Когда следует обратиться к врачу?
Если болезненность и ограничение движения не проходят или ухудшаются, то следует обратиться к врачу. Врач проведет осмотр и назначит необходимое лечение. В некоторых случаях может потребоваться рентгеновское исследование, МРТ или компьютерная томография.
Выводы
Боль и ограничение движения в плечевом суставе могут возникнуть по многим причинам. Если при попытке отвести руку назад возникает боль,то следует отдохнуть и попробовать лечить проблему самостоятельно. Однако, думаю, вам уже известно что если болезненность и ограничение движения не проходят или ухудшаются, то следует обратиться к врачу для получения квалифицированной помощи.
Статьи по теме: