Валерия Федосимова
Привет, ребята! Сегодня я хочу поделиться с вами своим опытом реабилитации после артроскопии коленного сустава.
Я знаю, что многие из вас, как и я, сталкивались с травмами коленных суставов, которые могут стать настоящей проблемой в повседневной жизни.
Но не переживайте, я собрал всю необходимую информацию о сроках восстановления после артроскопии и готов поделиться ею с вами.
Надеюсь, что моя статья поможет вам быстрее вернуться к активной жизни и забыть о травмах коленей навсегда! Так что, пристегните ремни и начнем наше путешествие в мир реабилитации после артроскопии!
Вылечила суставы легко! РЕАБИЛИТАЦИЯ ПОСЛЕ АРТРОСКОПИИ КОЛЕННОГО СУСТАВА СРОКИ ВОССТАНОВЛЕНИЯ. Смотри что делать
Реабилитация после артроскопии коленного сустава сроки восстановления
Артроскопия коленного сустава– это минимально инвазивный метод лечения, который (кто бы мог подумать!) позволяет провoдить диагностику и лечение различных заболеваний сустава. После операции необходима реабилитация, которая, без сомнения, пoможет быстрeе и эффективнее восстановить работоспособность коленного сустава. В данной статье мы расскажем о сроках реабилитации после артроскопии колeнного сустава.
Первые дни после операции
Сразу после операции нужно соблюдать постельный режим и стараться не нагружать ногу. В этот период врачи назначают болеутоляющие препараты, чтобы уменьшить боль и дискомфорт.Также в первые дни ставится гипсовая повязка или специальныйшинный бандаж, который, как можно догадаться, необходим для поддержания сустава и уменьшения нагрузки на него.
2-3 недели после операции
В этотпериод рекомендуется пройти курс лечебной физкультуры,который, представьте себе, поможет укрепить мышцы ноги и улучшить кровоток. Как бы это странно не было, но Также можно начинать приступать к лечению рубцов после операции. Специалисты рекомендуют использовать специальные кремы и мази для улучшения заживления ран.
4-6 недель после операции
На этом этапе можно начинать заниматься легкой гимнастикой, которая поможет укрепить мышцы ноги.Однако, думаю, вам уже известно что не следует забывать о соблюдении ограничений по нагрузке на сустав .Можeте себе это представить? Рекомендуется использовать ходунки или костыли, чтобы уменьшить нагрузку на ногу.
2-3 месяца после операции
На этом этапе можно начинать заниматься спортом, однако,необходимо соблюдать ограничения по нагрузке на сустав. Рекомендуется заниматься легкими видами спорта, такими как бег трусцой, плавание или велосипед.
6 месяцев – год после операции
На этом этапе большинство пациентов уже возвращаются к привычной жизни и начинают заниматься обычными видами спорта. Однако, необходимо помнить, что, как уже известно,после операции сустав становится более чувствительным и требует более тщательного ухода.
Вывод
Реабилитация после артроскопии коленного сустава – это длительный процесс, который требует терпения и усилий со стороны пациента.Только подумайте- Однако, правильно проведенная реабилитация поможет быстрее и эффективнее восстановить коленный сустав и вернуться к привычной жизни. Если вы прошли операцию по артроскопии коленного сустава, необходимо строго следовать рекомендациям врача и не забывать о лечебной физкультуре и заботе о своем здоровье.
Статьи по теме: