Маргарита Иванова
Доброго времени суток, уважаемые читатели! Сегодня я, опытный врач, хочу поговорить с вами о том, как важно беречь наши запястно-пястные и пальцевые суставы.
Почему? Потому что если вы не будете следить за этими мелкими, но очень важными деталями, то скоро вы сможете насладиться только одним видом кулака - кулаком боли! Шучу, конечно, но серьезную травму запястья или пальца можно получить даже при таких привычных делах, как открытие бутылки или поднятие тяжелой сумки.
Чтобы избежать этих неприятностей и оставаться здоровыми и активными, давайте совместно изучим симптомы, причины и методы лечения запястно-пястных и пальцевых суставов.
Are you ready? Let's go!
Вылечила суставы легко! ЗАПЯСТНО ПЯСТНЫЙ I ПАЛЬЦА СУСТАВА. Смотри что делать
Запястно-пястный и пальцевой сустав
Запястно-пястный и пальцевой суставы являются одними из самых важных суставов в нашем теле. Они позволяют нам двигаться, сжимать, гнуть и разгибать пальцы, а также управлять нашими руками и пальцами в повседневной жизни. Но что происходит, когда эти суставы не работают должным образом? Давайте рассмотрим этот вопрос подробнее.
Анатoмия суставов
Запястно-пястный сустав соединяет кисть руки с предплечьем. Он состоит из восьми маленьких косточек, котoрые (кто бы мог подумать!) называются костями запястья.Эти кости соeдинены между собой с помощью связок и суставной жидкости. Как бы это странно не было, но Пальцевые суставы находятся между костями пальцев исостоят из суставных поверхностей костeй, связок и суставной жидкости.
Причины боли и дисфункции
Существует множество причин, которые, без сомнения,могут привести кболи и дисфункции в запястно-пястном и пальцевых суставах. Рассмотрим некоторые из них.
Остеоартрит
Остеоартрит - это состояние, при котором хрящевая ткань в суставе разрушается, что, как уже известно,приводит к боли, деформации и ограничению движения.Он может повлиять на запястно-пястный и пальцевой суставы и обычно развивается у людей старше 50 лет.
Травма
Травма может привести к повреждению связок, мышц и костей в запястно-пястном и пальцевых суставах .Можете себе это представить? Это может произойти в результате падения, удара или другого вида травмы. Симптомы могут включать болезнь, опухоль,синяки и ограничение движения.
Ревматоидный артрит
Ревматоидный артрит - это автоиммунное заболевание, при котором иммунная система атакует свои же ткани, в том числе суставы. Он может привести к воспалению и разрушению суставов, включая запястно-пястный и пальцевой суставы.
Лечение и профилактика
Лечение боли и дисфункции в запястно-пястном и пальцевых суставах зависит от причины.Только подумайте- Некоторыe методы лечения могут включать физическую терапию, лекарства, хирургию или альтернативные методы лечения, такие как аккупунктура или массаж.
Профилактика включает в себя укрепление мышц и связок с помощью упражнений, контроль веса, избегание травм и правильную эргономику при работе с компьютером или другой техникой.
Заключение
Запястно-пястный и пальцевой суставы играют важную роль в нашей повседневной жизни. Если у вас есть боли или дисфункция в этих суставах, важно обратиться к врачу для диагностики и лечения. Чтобы предотвратить проблемы в будущем, следует принимать меры для укрепления и защиты этих суставов.
Статьи по теме: