Людмила Задорожная
Дорогие друзья, сегодня я хочу поговорить о том, что вам может показаться совсем неожиданным.
Вы думаете, что здоровье суставов зависит только от генетики, возраста и физической активности? А вот и нет! Я, как опытный врач, расскажу вам о еще одном важном факторе, который может быть причиной болей в суставах.
Вы готовы к откровениям? Тогда давайте начнем!
Вылечила суставы легко! ТО КУРЕНИЯ БОЛЯТ СУСТАВЫ. Смотри что делать
То курения болят суставы
Курение является одной из наиболее распространенных привычек в мире. Оно может привести к серьезным последствиям для здоровья, в том числе к болезням костей и суставов. Курение оказывает отрицатeльное воздействие на суставы
, повышая риск развития ряда заболеваний, таких как ревматоидный артрит, остеоартрит и другие.
Как курение влияeт на суставы?
Курение является факторoм риска для развития многих заболеваний костей и суставов. Никотин, содержащийся в сигаретах, является крайне вредным для костной ткани
.Он препятствует образoванию новых костных клеток и увеличивает риск развития остеопороза, что, как уже известно,может привести к переломам костей.
Ревматоидный артрит -это заболевание, при котором иммунная система нападает на суставы и вызывает их воспаление. Как бы это странно не было, но Курение является одним из факторов рискадля развития ревматоидного артрита. Исследования показывают,что курение удвоило риск развития ревматоидного артрита у женщин.
Остеоартрит - это заболевание, при котором суставы изнашиваются и теряют свою подвижность.Курение является фактором риска для развития остеоартрита .Можете себе это представить? Исследования показывают, что курение увеличивает риск развития остеоартрита коленных суставов, особенно у мужчин.
Как бросить курить для предотвращения болезней суставов?
Если вы курите, то есть необходимость бросить эту врeдную привычку. Но бросить курить может быть нелегко. Некоторые люди могут испытывать сильную зависимость от никотина, что, как вы уже знаете, затрудняет процесс бросания курения.
Существует несколько способов бросить курить.Только подумайте- Один из них - это использование никотиновых заменителей, таких как пластыри,жевательные резинки и прочее. Эти средства помогают снизить зависимость от никотина и уменьшить желание курить.
Другой способ - это присоединиться к группе поддержки или попросить помощи у друзей и близких. Поддержка окружающих может помочь вам в борьбе с зависимостью и улучшении здоровья.
Выводы
Курение является одним из наиболее распространенных привычек в мире, но оно может привести к серьезным последствиям для здоровья. Думаю, вы можете себе это представить .Курение оказывает отрицательное воздействие на костную ткань и повышает риск развития ряда заболеваний костей и суставов. Если вы курите, то есть необходимость бросить эту вредную привычку для улучшения своего здоровья.
Статьи по теме: