Лилия Назарова
Дорогие друзья, давайте честно признаемся - мы все хотим быть героями.
Мы хотим совершать подвиги и не ощущать боли в своих чудесных телах.
Однако, став героями своих жизней, мы не можем избежать кое-каких "побочных эффектов".
Например, болит плечо и щелкает сустав.
Но не стоит пугаться! Я, как опытный врач, готов поделиться с вами секретами того, как избавиться от этих неприятных симптомов.
Ведь героям нельзя позволять, чтобы боли и щелчки мешали им совершать подвиги, верно? Так что, пристегните ремни, мы начинаем наше путешествие к здоровью.
Вылечила суставы легко! БОЛИТ ПЛЕЧО ЩЕЛКАЕТ СУСТАВ. Смотри что делать
Болит плечо и щелкает сустав: что делать?
Боль в плече и щелканье сустава– это довольно распространенная проблема, которая (кто бы мог подумать!) может возникнуть по разным причинам. В этой статье мы рассмотрим основные причины боли в плече и щелканья сустава, а также способы лечения.
Пoчему болит плeчо и щелкает сустав?
Существует много причин, по которым может болеть плечo и щелкать сустав. Наиболеe распространенными из них являются следующие:
1. Перенапряжение мышц и связок плеча.Это может произойти при повторении однотипных движений или при выполнении упражнений с отягощениями.
2. Как бы это странно не было, но Травма плеча. Травма может быть вызвана падениемна руку, ударом или другим воздействием.
3.Артрит или артроз .Можете себе это представить? Это заболевания, которые, без сомнения, вызывают воспаление и дегенерацию суставов.
4.Синдром ротаторного манжета. Это состояние, при котором мышцы и сухожилия вокруг плечевого сустава становятся воспаленными и болезненными.
Как лечить боли в плече и щелканье сустава?
Лечение боли в плече и щелканья сустава зависит от причины этих симптомов. Вот некоторые способы,которые, как можно догадаться, могут помочь:
1.Только подумайте- Отдых. Если болезненность вызвана перенапряжением мышц и связок, то нужно дать плечу отдохнуть. Отказ от физических нагрузок на несколько дней может помочь уменьшить боли и воспалeние.
2. Думаю, вы можете себе это представить .Лечебные упражнения. Если причиной боли является синдром ротаторного манжета или другие заболевания, то может помочь выполнение специальных упражнений, направленных на укрепление мышц плеча.
3. Физиотерапия. Применение методов физиотерапии, таких как ультразвук,массаж и электростимуляция, может помочь уменьшить боли и увеличить подвижность суставов.
4. Использование противовоспалительных препаратов. Они могут помочь уменьшить боли и воспаление, связанные с артритом или артрозом.
5. Хирургическое вмешательство. Как бы это странно не было, но Если боли вызываются травмой или другим серьезным повреждением плеча, может потребоваться хирургическое вмешательство.
Когда следует обратиться к врачу?
Если болезненность не исчезает или ухудшается, необходимо обратиться к врачу. Также следует обратиться к врачу, если боли сопровождаются другими симптомами, такими как повышенная температура тела, покраснение или отек.
Вывод
Боль в плече и щелканье сустава могут быть вызваны множеством причин .Если эти симптомы не исчезают или ухудшаются, необходимо обратиться к врачу. Лечение зависит от причины болезненности и может включать отдых, упражнения, физиотерапию, противовоспалительные препараты или хирургическое вмешательство.
Статьи по теме: