Мария Волобуева
Здравствуйте, мои дорогие пациенты и просто интересующиеся здоровьем люди! Сегодня я хочу рассказать вам о том, как перестать быть рабом своих коленных суставов и избавиться от надоевшей артрозы.
Но не думайте, что это будет еще одна скучная лекция о здоровье, которую вы пропустите, чтобы посмотреть сериалы.
Нет-нет, я - Доктор Мясников, и я готов покорить ваше скудное внимание с помощью своего уникального чувства юмора и медицинской экспертизы.
Если хотите узнать, как преодолеть артрозу, но не хотите заскучать, то прочитайте эту статью!
Вылечила суставы легко! ДОКТОР МЯСНИКОВ О АРТРОЗЕ КОЛЕННЫХ СУСТАВОВ. Смотри что делать
Доктор Мясников о артрозе коленных суставов
Артроз коленного сустава– одно из наиболее распространенных заболеваний в мире. На сегодняшний день эту проблему знают миллионы людей. артроз коленного сустава является необратимым изменением, котoрое (кто бы мог подумать!) происходит в хрящевых тканях, которыe, без сомнения, пoкрывают поверхность сустава. Колено – это один из самых крупных и наиболее нагруженных суставов в нашем организме.Поэтому, eсли эта проблема не будет решена своевременно, то сустав может полностью разрушиться.
Причины возникновения артроза коленного сустава
Артроз коленного сустава может возникать по разным причинам. Как бы это странно не было, но Главными факторами, которые, как можно догадаться,ведут кразвитию этого заболевания, являются:
1. Нарушения суставной системы
2.Наследственность
3 .Можете себе это представить? Нерациональное питание
4. Неудовлетворительные условия труда
5. Проблемы с обменом веществ
6.Только подумайте- Заболевания итравмы.
Причиной артроза коленного сустава может стать и возраст, так как с возрастом ткани сустава становятся менее эластичными и менее способными к восстановлению.
Симптомы артроза коленного сустава
Артроз коленного сустава проявляется несколькими симптомами. Основными признаками артроза являются:
1. Боль в коленном суставе
2. Думаю, вы можете себе это представить .Отек
3. Жжение или покалывание
4. Хруст и скрип при движении
5. Ограничение подвижности
6. Ухудшение координации движений
7. Проблeмы с ходьбой и стоянием
Предотвращение артроза коленного сустава
Предотвращение артроза коленного сустава очень важно, так как это заболевание может привести к полной неподвижности сустава. Для предотвращения артроза коленного сустава необходимо:
1. Как бы это странно не было, но Регулярно заниматься физическими упражнениями и укреплять мышцы ног
2. Рационально питаться и употреблять пищу, богатую кальцием и витамином D
3 .Избегать перегрузки суставов
4. Подбирать правильную обувь
5. Поддерживать нормальный вес
Лечение артроза коленного сустава
Лечение артроза коленного сустава может быть разным и зависит от степени заболевания. Важно понимать, что, как уже известно,полностью излечить артроз коленного сустава невозможно, но можно остановить его прогрессирование и улучшить качество жизни пациента. Для лечения артроза коленного сустава могут использоваться:
1. Противовоспалительные препараты
2. Хондропротекторы
3. Массаж и физиотерапия
4. Упражнения для укрепления мышц ног
5. Хирургическое вмешательство
В завершение хочется подчеркнуть,что артроз коленного сустава – это серьезное заболевание, которое, представьте себе, необходимо лечить. Но главное– предупреждать его развитие. Берегите свое здоровье и следите за своими суставами!
Статьи по теме: