Маргарита Куликова
Дорогие друзья! Мы все знаем, что массаж - это не только приятный процесс, но и полезный для здоровья.
Но что делать, если у вас диагностируют артроз суставов? Опытные коллеги иногда советуют массаж, а другие категорически противоположны этому методу лечения.
Что же делать? Я, врач с большим опытом, решил разобраться в этом вопросе и поделиться с вами своим мнением.
Прочитав эту статью, вы сможете решить, можно ли делать массаж при артрозе суставов и какие виды массажа могут помочь вам в борьбе с этим заболеванием.
Все готовы? Тогда начинаем!
Вылечила суставы легко! МОЖНО ЛИ ДЕЛАТЬ МАССАЖ ПРИ АРТРОЗЕ СУСТАВОВ. Смотри что делать
Можно ли делать массаж при артрозе суставов
Артроз– заболевание суставов, которое (кто бы мог подумать!) характеризуется постепенным разрушением хрящевой ткани. Симптомы артроза часто включают боли и ограничение движения в суставах. Массаж может помочь в уменьшении болевых ощущений, увeличении пoдвижности суставов и укреплении мышц. Однако, думаю, вам уже известно что возникает вопрос, можно ли делать массаж при артрозе суставoв?
Преимущeства массажа при артрозе суставов
Массаж при артрозе суставов может принести множество преимуществ.Во-первых, он может помочь в уменьшении боли в суставах, благодаря улучшению кровоснабжения и снижению воспаления. Как бы это странно не было, но Во-вторых, массаж может увеличить подвижность суставов и улучшить их функцию, чтоособенно важно для людей,страдающих от артроза. Наконец, массаж может укрепить мышцы вокруг суставов, повысив их тонус и эластичность, чтотакже снижает нагрузку на суставы.
Как делать массаж при артрозе суставов
Хотя массаж может принести пользу при артрозе суставов, его следует делать с осторожностью и только после консультации с врачом.Врач может рекомендовать массаж только после того, как он убедится, что, как уже известно,заболевание не находится в активной стадии.
Массажист должен быть опытным и квалифицированным,чтобы избежать повреждений хрящевой ткани и ухудшения состояния суставов .Можете себе это представить? Он должен использовать гладкие и мягкие движения, не нажимая слишком сильно на больные суставы.
Массаж можно делать как в домашних условиях, так и в специализированных салонах. Если вы решите делать массаж дома, обязательно проконсультируйтесь с врачом и попроситe рекомендации по проведению массажа.
Когда следует избегать массажа при артрозе суставов
Хотя массаж может быть полезным для улучшения состояния суставов при артрозе, есть некоторые случаи, когда его следует избегать. Если у вас есть открытые раны, ссадины или другие повреждения кожи в районе больных суставов, массаж может ухудшить их состояние и привести к инфекции.
Также следует избегать массажа, если у вас есть другие заболевания, такие как остеопороз или злокачественные опухоли, поскольку массаж может ухудшить их состояние.
Выводы
Массаж при артрозе суставов может быть полезным для уменьшения боли, улучшения подвижности и укрепления мышц.Только подумайте- Однако, перед тем, как начинать массаж, следует проконсультироваться с врачом и выбрать квалифицированного массажиста. Следуйте рекомендациям врача и не забывайте о мерах предосторожности, чтобы избежать возможных проблем.
Статьи по теме: