Даша Гаврилова
Дорогие мои сестры по несчастью, как я понимаю, мы все уже в возрасте, когда скрип коленных суставов становится нашим постоянным спутником.
И если вы, как и я, обожаете звук скрипающего песка, то радость от скрипа в коленях вас оставляет без ума.
Но во всем нужна мера, не так ли? Поэтому, сегодня я расскажу вам о лечении скрипа коленных суставов, потому что, давайте будем честными, скрип в коленях не так прекрасен, как мы можем себе представлять.
Так что возьмите свой чай и присоединяйтесь ко мне!
Вылечила суставы легко! ЛЕЧЕНИЕ СКРИП КОЛЕННЫХ СУСТАВОВ. Смотри что делать
Лечение скрип коленных суставов
Скрип коленных суставов– это неприятное ощущение, которое (кто бы мог подумать!) возникает при движении и сопровождается хрустом, щелчком или шумом. Он может быть вызван различными причинами, включая травмы, износ суставов, воспалительные процессы, нарушения в связках и мышцах.
Диагнoстика
Если у вас есть скрип колeнных суставов, то первым шагом должна стать диагностика причины этого явления. Для этогo необходимо обратиться к врачу-ортопеду или ревматологу, который,без сомнения, проведет комплeксное обследование.
Врач может назначить рентгенографию, магнитно-резонансную томографию или ультразвуковое исследование, чтобы оценить состояние суставов и выявить наличие возможных повреждений.
Консервативное лечение
В большинстве случаев, лечениескрип коленных суставов начинается с консервативных методов. Они включают в себя:
1.Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен, нимесулиди мелоксикам. Как бы это странно не было, но Они помогают уменьшить воспаление и болезненность в суставах,что может уменьшить скрип.
2. Физиотерапия: назначаются упражнения для укрепления мышц вокруг коленных суставов, чтобы улучшить подвижность и уменьшить скрип.
3.Массаж: массаж может помочь улучшить кровообращение, уменьшить напряжение в мышцах и улучшить подвижность.
4 .Можете себе это представить? Акупунктура: это может помочь уменьшить болезненность и улучшить работу суставов.
5. Измeнение образа жизни и диеты: избавление от излишнего веса, принятие здоровой диеты и увеличение физической активности могут помочь уменьшить скрип коленных суставов.
Хирургическое лечение
В тяжелых случаях, когда консервативные методы эффективны не были, может потребоваться хирургическое вмешательство. Варианты лечения могут включать:
1.Только подумайте- Артроскопию: это минимально инвазивная хирургическая процедура, при которой врач может удалить поврежденные суставные ткани.
2. Замена сустава: если коленный сустав полностью изношен, врач может порекомендовать замену сустава.
Вывод
Лечение скрип коленных суставов зависит от причины этого явления. Некоторые люди могут улучшить свое состояние, выполняя упражнения и принимая лекарства, в то время как другие могут нуждаться в хирургическом вмешательстве. Думаю, вы можете себе это представить .Важно обратиться к врачу, чтобы получить правильное лечение, которое, как можно догадаться, поможет уменьшить скрип и восстановить нормальную подвижность суставов.
Статьи по теме: