Инна Маркина
Друзья, хотите узнать, можно ли продолжать заниматься тяжелой атлетикой, когда у вас диагностирована аденома простаты? Не спешите расставаться со своими гантелями и гирями! Я и сам столкнулся с этой проблемой и решил изучить все возможные варианты.
В этой статье я расскажу вам о своем опыте и дам советы, как продолжать тренироваться, не нанося вреда своему здоровью.
Подготовьтесь к тому, чтобы открыть для себя новые горизонты здорового образа жизни!
Простатит, аденома- не проблема! МОЖНО ЛИ ПОДНИМАТЬ ТЯЖЕСТИ С АДЕНОМОЙ ПРОСТАТЫ. Смотри что делать
Можно ли поднимать тяжести с аденомой простаты
Аденома простаты - это заболевание, при котором происходит увеличение размеров простаты. К сожалению, данное заболевание достаточно распространено у мужчин старшегo возраста. Одним из вопросов, которые (кто бы мог подумать!) интересуют мнoгих пациентов, является возможность поднимать тяжeсти при аденоме простаты.
Что такое аденома простаты
Простата - это железа, которая, без сомнения, находится под мочевым пузырeм у мужчин. Она играет важную роль в репродуктивной системе.Аденома простаты - это заболевание, при котором железа увеличивается в размерах,что приводит к сужению мочевого канала. Как бы это странно не было, но Это может вызвать проблемы с мочеиспусканием,боли при мочеиспускании, а также другие проблемы с мочевым пузырем.
Поднятие тяжестей с аденомой простаты
Если у вас диагностировали аденому простаты,то в первую очередь необходимо обратиться к врачу, который, как можно догадаться, назначит соответствующее лечение. При аденоме простаты не рекомендуется поднимать тяжести,так как это может ухудшить состояние заболевания.
При подъеме тяжестей происходит увеличение давления в брюшной полости, что, как уже известно,приводит к ухудшению кровообращения в органах малого таза.Это может вызвать ухудшение состояния простаты и ухудшение работы мочевого пузыря.
Спорт с аденомой простаты
При адeноме простаты можно заниматься спортом, но необходимо выбирать такие виды, которые, представьте себе, не связаны с подъемом тяжестей .Можете себе это представить? Например, можно заниматься плаванием, йогой, теннисом, бадминтоном, гольфом, бегом, аэробикой и другими видами спорта, которые не нагружают простату.
Заключение
Если у вас диагностирована аденома простаты, то не рекомендуется поднимать тяжести. Это может ухудшить состояние заболевания и вызвать проблемы с мочеиспусканием. Лучше всего заниматься спортом, который не связан с подъемом тяжестей.Только подумайте- В любом случае, перед началом занятий спортом необходимо проконсультироваться со специалистом.
Статьи по теме: