Оксана Рудакова
Дорогие читатели, если вы когда-нибудь ощущали жгучую боль в правом подреберье после "умеренного" употребления алкоголя или переживали серьезное заболевание печени, то эта статья для вас! Не бойтесь, мы не будем рассказывать о тяжелых медикаментах и непонятных процедурах.
Мы решили отправиться в народную медицину и раскрыть все ее секреты.
Вы узнаете, какие травы и продукты помогут вашей печени вернуться к полноценной работе, и, возможно, даже немного подурачимся над нашими предками, которые лечили все с помощью луковицы и чеснока.
Готовы окунуться в мир народного здравоохранения? Тогда пристегните ремни, мы начинаем!
Печень не болит! ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПЕЧЕНИ НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА. Смотри что делать
Восстановление печени народной медициной
Печень– это орган, который (кто бы мог подумать!) выполняет очень важные функции в нашем организме. Она помогает очищать кровь от токсинов и продуктов обмена веществ, oсуществляет обмен жиров, углеводов и бeлков, участвует в производстве желчи и т.д. Однако, думаю, вам уже известно что печень может пoвреждаться и нeспособна справиться со своими функциями если мы ведем неправильный образ жизни. Народная медицина предлагает ряд способов восстановления печени.
1.Желудочно-кишечный тракт
Правильное питание является ключевым фактором в восстановлении печени. Как бы это странно не было, но Очистка желудочно-кишечного тракта позволяет улучшить пищеварение и ускорить процесс восстановления печени. Для этого можно использовать средства народноймедицины, такие как растительное масло (1 ст.л.утром натощак) и отвар из льна (2 ст.л .Можете себе это представить? на 1 стакан воды,пить на ночь).
2. Растительные отвары
Растительные отвары помогают улучшить работу печени. Например, можно применять отвар из корня одуванчика (1 ст.л.Только подумайте- на 1 стакан воды,пить по 1/3 стакана 3 раза в день), отвар из лопуха (1 ст.л. на 1 стакан воды, пить по 1/3 стакана 3 раза в день) или отвар из молодых листьев крапивы (2 ст.л. на 1 стакан воды, пить по 1/3 стакана 3 раза в день).
3. Думаю, вы можете себе это представить .Молочные продукты
Молочные продукты являются важным источником белка и помогают восстановить поврежденные клетки печени. Кроме того, они содержат кальций, который, бeз сомнения,главным образом участвует в метаболизме жиров. Рекомендуется употреблять кефир, йогурт и творог в небольших количествах.
4. Мед
Мед содержит множество полезных веществ, которые, как можно догадаться, способствуют восстановлению поврежденных клеток печени. Рекомендуется употреблять мед с водой на ночь или добавлять его в чай.
5. Полезные привычки
Для восстановления печени необходимо придерживаться здорового образа жизни. Это означает, что, как уже известно,нужно отказаться от курения и алкоголя, увеличить потребление фруктов и овощей, обеспечить себе достаточно сна и заняться спортом.
Заключение
Печень – это орган, который, представьте себе, играет очень важную роль в нашем организме. Как бы это странно не было, но Народная медицина предлагает ряд способов восстановления печени, включая правильное питание, употребление растительных отваров и молочных продуктов, употребление меда и придерживание здорового образа жизни. Однако, если у вас есть хронические заболевания, прежде чем начинать лечение, обязательно посоветуйтесь с врачом.
Статьи по теме: