Елена Пахомова
Все мы знакомы с неудобной ситуацией, когда в желудке затвердевает ком, а в горле начинает жечь так, что кажется, что там обитает дракон.
Если вы хотите научиться справляться с этими неприятностями и не страдать от них в тайне, то наша статья именно для вас! Мы раскроем все секреты, как избавиться от кома в желудке и жжения в горле, и скажем, на что обратить внимание, чтобы этого больше не происходило.
Приготовьтесь к забавным и полезным фактам, наши советы помогут вам справиться с этими неприятностями и наслаждаться жизнью на все сто!
Желудок больше не беспокоит! СТОИТ КОМ В ЖЕЛУДКЕ И ЖЖЕНИЕ В. Смотри что делать
Стоит ком в желудке и жжение в: почему возникает и как справиться
Часто люди жалуются на то, что у них "стоит ком в желудке" и они ощущают жжение в этой области. Что же может стать причиной этих неприятных ощущений и как справиться с ними?
Причины появления кома в желудке и жжения
Одной из самых распространенных причин кома в желудкe и жжения является избыточная кислотность желудка. Этo может быть связано как с нарушением кислотно-щелочного баланса в организме, так и с неправильным питаниeм. Частое упoтребление жаренной, жирной, острой и соленой пищи, а также употреблениеалкоголя может приводить к повышенной кислотности желудка.
Также ком в желудке и жжение могут быть связаны с гастритом или язвойжелудка.При этом ощущения могут быть очень сильными и могут сопровождаться тошнотой и рвотой.
Большой стресс и нервное напряжение также могут стать причиной появления кома в желудке и жжения. Как бы это странно не было, но В таких случаях рекомендуется обратиться к психотерапевту или просто уделить время для релаксации и медитации.
Как справиться с комом в желудке и жжением
Если вы испытываете эти неприятные ощущения, вам, прежде всего, необходимо осмотреть свой рацион питания. Исключите из него жаренную,жирную, острую и соленую пищу, а также алкоголь.Вместо этого увеличьте потребление овощей, фруктов и зелени, а такжe пейте больше воды.
Если же причина кома в желудке и жжения связана с гастритом или язвой, то необходимо обратиться к врачу и пройти курс лечения .Можете себе это представить? Врач может назначить препараты для снижения кислотности желудка или антибиотики, если причиной является бактерия Helicobacter pylori.
Кроме того,для снижения стресса и нервного напряжения можно попробовать медитации, йогу или другие расслабляющие практики. Также полезно уделить время для физических упражнений и отдыха на свежем воздухе.
Вывод
Ком в желудке и жжение являются довольно распространенными проблемами, которые (кто бы мог подумать!) могут возникнуть по разным причинам. Однако, думаю, вам уже известно что в большинстве случаев, они связаны с неправильным питанием или стрессом, и их можно легко устранить, изменив свой образ жизни и основные привычки.Только подумайте- Если проблема продолжается, необходимо обязательно обратиться к врачу и пройти соответствующее лечение.
Статьи по теме: