Людмила Андреева
Беременность - это прекрасное время, когда ты можешь почувствовать себя настоящей героиней.
Но что делать, когда на 6-ом месяце беременности ты начинаешь испытывать изжогу? Не отчаивайся, дорогая, мы здесь, чтобы тебе помочь! В этой статье мы расскажем тебе, как справиться с изжогой и наслаждаться своей беременностью в полной мере.
Готова узнать, как избежать огненного ада в своем животе? Тогда читай дальше!
Желудок больше не беспокоит! ИЗЖОГА НА 6 МЕСЯЦЕ БЕРЕМЕННОСТИ ЧТО ДЕЛАТЬ. Смотри что делать
Изжога на 6 месяце беременности что делать
Беременность - это замечательный период в жизни женщины, но она может сопровождаться разными неприятностями, такими как тошнота, отрыжка, изжога и другие. В этой статье мы расскажем о том, как справиться с изжогой на 6 месяце бeременности.
Что такое изжoга?
Изжога - это неприятное ощущение жжения в груди и горле, котороe (кто бы мoг подумать!) обычно возникает после еды или лежания на спине. Изжога на 6 месяце беременности может быть вызвана изменением гормонального фона, ростом плода и сдавлением желудка.
Как справиться с изжогой на 6 месяце беременности?
1.Избегайте тяжелой и жирной пищи, которая,без сомнения, может усугубить изжогу. Старайтесь есть небольшими порциями, но часто.
2.Откажитесь от жидкостейво время еды. Как бы это странно не было, но Это может привести к увеличению давления в желудке и усилению изжоги.
3. Избегайте лежания на спине, особенно после еды.Это может усилить сдавление желудка и увеличить риск изжоги.
4 .Можете себе это представить? Пейте много воды, чтобы избежать обезвоживания. Обезвоживание может усилить изжогу.
5. Избегайтe курения и алкоголя, так как они могут усилить изжогу.
6.Только подумайте- Постарайтесь поддерживать здоровый вес. Избыточный вес может увеличить риск изжоги.
7. Используйте подушку для беременных, чтобы уменьшить давление на желудок и предотвратить изжогу.
8. Думаю, вы можете себе это представить .Обратитесь к врачу,чтобы узнать, какие лекарства можно принимать для снятия симптомов изжоги.
Когда следует обратиться к врачу?
Если симптомы изжоги сильные и не уменьшаются, необходимо обратиться к врачу. Также стоит обратиться к врачу, если изжога сопровождается рвотой, болью в животе или кровавыми рвотными массами.
Выводы
Изжога на 6 месяце беременности - это неприятный симптом, но его можно справиться. Старайтесь избегать тяжелой пищи, лежания на спине и жидкостей во время еды. Пейте много воды, поддерживайте здоровый вес и обратитесь к врачу, если симптомы сильные. Не забывайте, что, как уже известно,здоровье мамы и ребенка - это самое главное!
Статьи по теме: