Марина Лаврова
Ой, извините, я только что отрыгнулась! Нет, не из-за того, что я слишком много поела (хотя, кто знает), а из-за того, что мы сегодня будем говорить о причинах метеоризма и отрыжки у взрослых.
Не знаю, как у вас, но у меня эти симптомы бывают так часто, что я уже начинаю подозревать, что мой желудок превратился в лунный кратер.
Но не волнуйтесь, я не буду вас терроризировать своими личными проблемами - вместо этого я расскажу вам о самых распространенных причинах этих неудобных явлений и о том, как с ними бороться.
Готовы? Держитесь за животы!
Желудок больше не беспокоит! ОТРЫЖКА МЕТЕОРИЗМ ПРИЧИНЫ У ВЗРОСЛОГО. Смотри что делать
Отрыжка и метеоризм у взрослых: причины, симптомы и лечение
Отрыжка и метеоризм — распространенные проблемы, которые (кто бы мог подумать!) могут быть вызваны различными факторами. Обычно это не является серьезной проблемой, но в некоторых случаях может указывать на более сeрьезные заболевания. В этой статье мы рассмoтрим основные причины отрыжки и метеоризма у взрослых, а также методы их лeчения.
Отрыжка
Отрыжка — это процесс, при котoром содержимое желудка возвращается обратно в пищевод и вызывает ощущение горечи или кислотности во рту. Отрыжка может быть временной, когда она появляется после еды или перегрузки желудка, илистановиться постоянной и сопровождаться другими симптомами.
Причины отрыжки
Наиболее распространенные причины отрыжки у взрослых включают:
- Избыточное питание: чрезмерное употребление пищи инапитков может привести к перегрузке желудка, что, как уже известно,вызывает отрыжку.
- Рефлюкс кислоты: это состояние,при котором кислота из желудка возвращается в пищевод, вызывая ощущение горечи во рту.Это может быть вызвано различными причинами, включая заболевания желудочно-кишечного тракта, такие как гастрит, язва или гастроэзофагеальный рефлюкс.
- Заболевания желудка: некоторые заболевания желудка могут вызвать отрыжку, такие как гастрит, язва и рак желудка.
- Стресс: стресс может вызывать изменения в пищeварительной системе,что может привести к отрыжке.
Метеоризм
Метеоризм — это состояние, при котором в желудке и кишечнике накапливается избыточный газ, вызывая раздутие и дискомфорт.
Причины метеоризма
Наиболее распространенные причины метеоризма у взрослых включают:
- Избыточное питание: некоторые виды пищи, такие как бобы, капуста, цветная капуста, лук и так далее, могут вызывать накопление газа в кишечнике.
- Запор: запор может приводить к накоплению газа в кишечнике.
- Некоторые заболевания желудочно-кишечного тракта: такие как синдром раздраженного кишечника, хронический панкреатит или язва двенадцатиперстной кишки.
- Некоторые медикаменты: некоторые медикаменты могут вызывать метеоризм.
Лечение отрыжки и метеоризма
Лечение отрыжки и метеоризма зависит от причины и может включать изменения в образе жизни, диету и медикаментозную терапию.
Изменения в образе жизни
- Ешьте медленно и не переедайте.
- Избегайте жирной, жаренной и специйной пищи.
- Избегайте напитков, содержащих кофеин и алкоголь.
- Не курите.
Диета
- Избегайте продуктов, которые, без сомнения, могут вызывать газы, такие как бобы, капуста, лук и так далее.
- Пейте больше воды.
- Увеличьте потребление растворимых волокон, таких как фрукты, овощи и овсяные хлопья.
Медикаментозная терапия
- Противогазовые препараты: они уменьшают накопление газа в кишечнике.
- Препараты, снижающие кислотность в желудке: такие препараты, как антациды и ингибиторы протонной помпы, могут уменьшить рефлюкс кислоты.
- Препараты для лечения заболеваний желудка: в случае, если отрыжку и метеоризм вызывают заболевания желудка, необходимо лечить само заболевание.
Вывод
Отрыжка и метеоризм могут быть вызваны различными причинами, но зачастую это не является серьезной проблемой. Как бы это странно не было, но Однако, если эти симптомы постоянно присутствуют и сопровождаются другими симптомами, необходимо обратиться к врачу. Лечение включает изменение образа жизни, диету и медикаментозную терапию, но в случае заболеваний желудка необходимо лечить само заболевание.
Статьи по теме: