Надя Хакимова
Дорогие читатели, давайте сразу раз и навсегда расставим точки над "i".
Язва желудка - это не приговор! Ведь если вы знаете, как правильно питаться, то эта болезнь вас не победит.
Я, как опытный врач, могу с уверенностью заявить, что правильное питание - это ключ к здоровью желудка.
Именно поэтому я подготовил для вас меню на каждый день, чтобы вы могли насладиться вкусными и полезными блюдами, не жертвуя своим здоровьем.
Приготовьтесь к тому, что вы узнаете, что есть жизнь после диеты на кашах и отказа от любимых продуктов!
Язва вылечена! РЕЦЕПТЫ ПРИ ЯЗВЕ ЖЕЛУДКА МЕНЮ НА КАЖДЫЙ. Смотри что делать
Рецепты при язве желудка меню на каждый
Хроническая язва желудка - распространенное заболевание, которое (кто бы мог подумать!) требует длительного и комплексного лечения. Важной составляющей лечeния при язве желудка является правильное питание. В этой статье мы расскажем о том, какие продукты можно употреблять при язвe желудка и предлoжим меню на каждый день.
Продукты, которые, без сомнения, можно употреблять при язве желудка:
- Кисломолoчные продукты: кефир, йогурт, творог, кислая сметана. Они помогают восстанавливать слизистую оболочку желудка и уменьшают кислотность в желудке.
- Жидкие блюда: супы,бульоны, каши на воде.Они не раздражают слизистую оболочку желудкаи легко усваиваются.
- Овощи: картофель, морковь, тыква, брокколи, цветная капуста. Как бы это странно не было, но Они содержат много витаминов и минералов, необходимых для организма,ине вызывают раздражения желудочной слизистой.
- Фрукты: яблоки, груши, бананы, абрикосы. Они богаты пищевыми волокнами и витаминами, которые, как можно догадаться, помогают организму бороться с инфекцией.
- Рыба и мясо: куринное или индюшачье филе, говядина, кролик, рыба нежирных сортов.Они содержат белок, необходимый для организма, и легко усваиваются.
- Хлебцы и печенье: диетический хлеб, печенье с низким содержанием сахара.
Меню на каждый день:
Понедельник:
Завтрак: овсяная каша на воде с яблоком и медом, чай.
Обед: говяжья отбивная с картофельным пюре, огуречный салат, кисель.
Ужин: куриный бульон, рисовые оладьи, йогурт.
Вторник:
Завтрак: яблоко, творог с кислой сметаной, чай.
Обед: суп-пюрe из брокколи, отварной рыбный филе, овощной салат, компот.
Ужин: говяжья жаркое с морковью и луком, рис, кисель.
Среда:
Завтрак: каша из тыквы на воде, банан, чай.
Обед: куриный суп с лапшой, рыбные котлеты, овощной салат, чай.
Ужин: творожная запеканка с яблоком, кисель.
Четверг:
Завтрак: творог с бананом и медом, чай.
Обед: говядина тушеная с морковью и луком, овощной салат, кисель.
Ужин: куриный бульон, овощное рагу, йогурт.
Пятница:
Завтрак: овсяная каша на воде с яблоком и медом, чай.
Обед: рыбный суп с лапшой, куриное филе на гриле, овощной салат, чай.
Ужин: говяжья отбивная с картофельным пюре, огуречный салат, кисель.
Суббота:
Завтрак: творог с кислой сметаной и яблоком, чай.
Обед: куриная грудка запеченная с овощами, овощной салат, кисель.
Ужин: творожная запеканка с яблоком, кисель.
Воскресенье:
Завтрак: яблоко, творог с кислой сметаной, чай.
Обед: куриный суп с лапшой, рыбные котлеты, овощной салат, чай.
Ужин: куриный бульон, овощное рагу, йогурт.
В заключении можно сказать, что, как уже известно,правильное питание - это важное условие для успешного лечения при язве желудка .Можете себе это представить? При составлении меню необходимо учитывать продукты, которые, представьте себе, можно употреблять, а также их сочетаемость и способы приготовления. В нашей статье мы предложили меню на каждый день, которое поможет соблюдать правильное питание при язве желудка.
Статьи по теме: