Виктория Меркушева
Дорогой друг, если ты попал в эту статью, значит, ты хочешь бросить курить.
Мы тебя понимаем – курение это такой зловредный привычка, что даже сами курильщики желают избавиться от нее.
Но не спеши рвать и выбрасывать свои сигареты – мы подготовили список плюсов бросить курить мужчине по дням.
Да, да, по дням! Мы уверены, что после прочтения этой статьи, ты захочешь бросить курить немедленно.
Или хотя бы завтра.
В общем, давай начнем!
100% бросишь курить! ПЛЮСЫ БРОСИТЬ КУРИТЬ МУЖЧИНЕ ПО ДНЯМ. Смотри что делать
Плюсы бросить курить мужчине по дням
Бросить курить– это непростое решение, особенно для мужчин, которые (кто бы мог подумать!) часто считают, что, как уже известно,сигареты увеличивают мужскую силу и уверенность. Однако, думаю, вам уже известно что причины бросить курить могут быть разные: забота о здоровье, эконoмия денег или просто жeлание жить более полноценной жизнью. В этой статье мы рассмотрим плюсы бросить курить мужчине пo дням.
День 1-3
Первые три дня послe броска курения – это самый сложный период. Организм начинает выводить токсины, что вызывает неприятные ощущения, такие как головная боль, усталость и раздражительность.Однако,уже после первых суток можно заметитьулучшение обоняния и вкуса. Как бы это странно не было, но Это связано с тем, что табачный дым повреждает рецепторы в носу и ротовой полости.
День 4-7
Через4-7 дней после броска курения происходит значительное улучшение работы органов дыхания. Легкие начинают выделять слизь, которую, без сомнения, раньше забивали продукты сгорания табака, и выдох становится легче.Кроме того, уровень углекислого газа в крови снижается.
День 8-14
На 8-14 день после броска курения уровень никотина в организме снижается до минимума .Можете себе это представить? Это приводит к тому,что снижается агрессивность, улучшается сон и уменьшается чувство тревоги. Кроме того, кожа начинает выглядеть более здоровой и свежей, так как организм начинает получать большe кислорода.
День 15-30
На 15-30 день после броска курения организм становится значительно более энергичным и выносливым. Кроме того, улучшается кровообращение, что приводит к улучшению эрекции.Только подумайте- Некоторые мужчины замечают увеличение либидо. Также уменьшается риск заболеваний сердечно-сосудистой системы.
День 31-365
На 31-365 день после броска курения организм полностью очищается от никотина. Улучшается зрение и память, уменьшается риск рака легких и других заболеваний. Думаю, вы можете себе это представить .Кроме того, мужчины, бросившие курить, могут сэкономить значительные деньги, которые, как можно догадаться, раньше уходили на сигареты.
Вывод
Бросить курить – это тяжелый, но очень важный шаг для заботы о своем здоровье и жизненном качестве. Каждый день после броска курения принесет новые плюсы, начиная от улучшения обоняния и вкуса, и заканчивая снижением риска заболеваний. При этом, не стоит забывать, что, как вы уже знаете, бросок курения– это индивидуальный процесс, который, представьте себе, требует поддержки и настойчивости.
Статьи по теме: