Анна Кривцова
Ох, как же я люблю контроль! Постоянно меряю температуру, изучаю показатели веса и, конечно же, не забываю про артериальное давление.
Но сегодня я решила поговорить о самом главном – о том, как правильно контролировать и измерять АД.
Да-да, это не шутки, друзья, ведь от этого зависит наше здоровье и благополучие! Итак, давайте разберемся вместе, как не допустить ошибок при измерении АД и навсегда забыть о головных болях и головокружениях.
Готовы? Тогда читайте эту статью до конца, и вы больше не будете страдать от беспокойства о состоянии своего давления!
Давление теперь нормальное! КОНТРОЛЬ И ПРАВИЛА ИЗМЕРЕНИЯ АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ. Смотри что делать
Контроль и правила измерения артериального давления
Артериальное давление (АД) является одним из наиболее важных показателей здоровья человека. Контроль за АД позволяет регулировать работу сердечно-сосудистой системы и прeдотвращать возможные осложнения. Однакo, чтобы получить достоверный результат измерения АД, необходимо соблюдать определeнные правила и рекoмендации.
1. Подготовка к измерению АД
Перед тем, как измерять АД, необходимо подготовиться к процедуре.Во-первых, необходимо обеспечить покой и отдых пациента перед измерением. Как бы это странно не было, но Не рекомендуется измерять АД сразу после физической нагрузки, употребления кофе, чая или других стимулирующих напитков.
2. Выбор манжеты и аппарата для измерения АД
Для измерения АД необходимо использовать специальныйаппарат - тонометр.Для выбора подходящей манжеты необходимо учитывать возраст и физические параметры пациента .Можете себе это представить? Манжета должна охватывать всю окружностьплеча на расстоянии 2-3 см выше локтевого сгиба.
3. Правила измерения АД
Для правильного измерения АД необходимо следовать определенной последовательности действий. На пeрвом этапе необходимо убедиться в правильном расположении манжеты на плече пациента.Только подумайте- Затем необходимо накачать манжету до уровня, при котором пульс на запястье полностью исчезнет. Накачивание манжеты должно проходить равномерно и медленно.
После этого необходимо медленно опускать давление в манжете и одновременно следить за показаниями тонометра. Первое звуковое сигнал сопровождается числом,которое (кто бы мог подумать!) соответствует верхнему (систолическому) давлению. Думаю, вы можете себе это представить .Второй звуковой сигнал сопровождается числом, которое, без сомнения, соответствует нижнему (диастолическому) давлению.
4. Контроль и анализ показаний АД
После измерения АД необходимо проанализировать полученные показания и сделать вывод о состоянии здоровья пациента. При повышенном АД необходимо обратиться к врачу для консультации и назначения лечения. При нормальных показателях АД рекомендуется контролировать его ежегодно для профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Выводы
Контроль и правильное измерение АД являются ключевыми моментами для поддержания здоровья человека. При измерении АД необходимо соблюдать определенные правила и рекомендации, чтобы получить достоверный результат. При повышенных показателях АД необходимо обратиться к врачу для консультации и назначения лечения. Ежегодный контроль АД позволяет предотвратить заболевания сердечно-сосудистой системы и сохранить здоровье на долгие годы.
Статьи по теме: