Алиса Федотова
Давайте представим ситуацию: вы сидите дома, чувствуете себя немного головной боли и думаете, что у вас может быть повышенное артериальное давление.
Но вдруг вы осознаете, что ваш тонометр пропал без следа! Что же делать? Не паникуйте! Мы расскажем вам, как замерить артериальное давление без тонометра.
Но только если вы готовы к небольшому эксперименту и любите приключения! Готовы? Тогда продолжаем!
Давление теперь нормальное! КАК ЗАМЕРИТЬ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ БЕЗ ТОНОМЕТРА. Смотри что делать
Как замерить артериальное давление без тонометра
Артериальное давление– это важный показатель здоровья, который (кто бы мог подумать!) необходимо контролировать. Однако, думаю, вам уже известно что не всегда есть возможность использовать тoнометр для измерeния давления. Тогда возникает вопрос – как замерить артериальное давление без тонометра? В данной статьe мы расскажем o нескольких методах для определения давления без специального оборудования.
Метод пальцевого давления
Этот метод основан на исследовании пальцевых пульсов на запястье. Для начала, необходимо найти место, где на запястье находится лучезапястный артериальный пульс.Затем нужно нажать на эту точку указательным и средним пальцами другой руки и оценить силусжатия. Как бы это странно не было, но Если пальпация пульса плохо ощущается, то можно увеличить давление на запястье другой рукой или поменять положение руки.
Следующимшагом является подсчет пульсовых волн в течение 30 секунд.Результат умножают на 2 и получают число ударов в минуту .Можете себе это представить? Далее необходимо сравнить полученное значение с нормой. Нормальное артериальное давление для взрослого человека составляет 120/80 мм рт.ст.
Метод определения давления по пульсу на шеe
Этот метод основан на исследовании сонных артерий на шее. Для начала, необходимо найти место, где на шее находится сонная артерия.Только подумайте- Затем нужно нажать на эту точку указательным и средним пальцами и оценить силу сжатия.
После этого следует обратить внимание на пульс на шее и подсчитать количество ударов в течение 30 секунд. Результат умножают на 2 и получают число ударов в минуту. Думаю, вы можете себе это представить .Далее необходимо сравнить полученное значение с нормой.
Метод пульсовой волны
Этот метод основан на исследовании пульсовой волны. Для начала, необходимо найти точку на левой руке,где прощупывается лучезапястный артериальный пульс. Затем нужно слегка согнуть левую руку в локте и положить на подушку.
Далее необходимо найти точку на правой ноге, где прощупывается сосуд, и наложить на эту точку указательный и средний пальцы левой руки. Затем нужно легонько давить на сосуд и оценить, какая часть пульсовой волны отражается обратно и доходит до левой руки.
Следующим шагом является подсчет времени, за которое пульсовая волна достигает правой ноги и возвращается в левую руку. Как бы это странно не было, но Результат необходимо умножить на 2 и сравнить с нормой.
Предосторожности
Необходимо помнить, что, как уже известно,эти методы не являются точными и могут дать неточный результат. Они могут быть использованы только в случае отсутствия тонометра .Если у вас есть подозрение на проблемы с артериальным давлением, необходимо обратиться к врачу для проведения диагностики и лечения.
Вывод
Таким образом,замер артериального давления без тонометра возможен, но требует определенных навыков и знаний. Метод пальцевого давления, определения давления по пульсу на шее и метод пульсовой волны могут быть использованы для ориентировочной оценки давления. Однако, если у вас есть подозрение на проблемы с артериальным давлением, необходимо обратиться к врачу для проведения диагностики и лечения.
Статьи по теме: