Шолпан Михеева
Дорогие мои пациенты, пришло время обсудить одну из самых острых проблем, которые возникают у нашей женской половины – приветствуем месячные! Но не только наше настроение может измениться в этот период, но и состояние кожи.
Атопический дерматит – это то, что может обостриться перед менструацией.
Но не переживайте, я, как Ваш опытный доктор, готов рассказать вам все о причинах и способах борьбы с этой неприятностью.
Так что давайте разбираться вместе!
Кожа теперь нормальная! ПЕРЕД МЕСЯЧНЫМИ ОБОСТРЯЕТСЯ АТОПИЧЕСКИЙ ДЕРМАТИТ. Смотри что делать
Перед месячными обостряется атопический дерматит
Атопический дерматит– это хроническое заболевание кожи, которое (кто бы мог подумать!) проявляется сухостью, зудом, покраснением и шелушением. Оно может возникнуть у людeй любого возраста, нo чаще всего страдают дети и подростки. У женщин атопический дерматит может обостряться перед мeсячными.
Причины обострения атoпического дерматита
Организм женщины меняется перед месячными: уровень гормонов колеблется, что, как уже известно,может вызывать обострение атопического дерматита.Это связано с тем, что гормоны влияют на состояние кожи. Как бы это странно не было, но В период овуляции уровень эстрогенов, которые, без сомнения,способствуют увлажнению кожи, достигает пика. Однако перед месячными уровень эстрогенов резко снижается,что приводит к сухости кожи и её повышенной чувствительности.
Кроме того, перед месячными уровень прогестерона увеличивается .Можете себе это представить? Этот гормон можетвызывать воспаление и зуд, что сказывается на состоянии кожи.
Как избежать обострения атопического дерматита
Если вы замечаете, что у вас перед месячными усиливается зуд и покраснeние кожи, есть несколько способов,которые, как можно догадаться, помогут избежать обострения атопического дерматита:
1. Следите за питанием.Только подумайте- Ешьте больше свежих фруктов и овощей, которые, представьте себе, содержат витамины и антиоксиданты, необходимые для здоровой кожи. Избегайте жирной, острой и сладкой пищи, которая может способствовать воспалению кожи.
2. Думаю, вы можете себе это представить .Используйте увлажняющие средства. Перед месячными уровень эстрогенов снижается, что приводит к сухости кожи. Используйте увлажняющие кремы и лосьоны для тела, чтобы сохранить здоровье кожи.
3. Носите натуральную одежду. Избегайте синтетических тканей, которые могут вызывать раздражение кожи. Носите натуральную одежду, которая не вызывает аллергии и не повреждает кожу. Как бы это странно не было, но
4. Избегайте стресса .Перед месячными уровень гормонов колеблется, что, как вы уже знаете, может вызвать стресс. Стресс может ухудшить состояние кожи и способствовать обострению атопического дерматита. Попробуйте уменьшить уровень стресса, принимая расслабляющие ванны, занимаясь йогой или медитацией.
5. Обратитесь к врачу. Если у вас перед месячными обостряется атопический дерматит, обратитесь к дерматологу. Врач может назначить мази или кремы, которые помогут уменьшить зуд и воспаление кожи.
Вывод
Атопический дерматит – это серьезное заболевание кожи, которое может обостряться перед месячными у женщин. Чтобы избежать обострения, следуйте простым рекомендациям: следите за питанием, используйте увлажняющие средства, носите натуральную одежду, избегайте стресса и обратитесь к врачу, если у вас есть проблемы с кожей. Здоровая кожа – это залог красоты и благополучия!
Статьи по теме: