Галина Хасанова
Дорогие мои пациенты и просто любители жаренных продуктов! Сегодня я хочу поговорить с вами о некоторых не очень приятных последствиях вашей любви к жареной еде.
Мы знаем, что жаренное - это вкусно, но что делать, если ваша кожа не разделяет вашу любовь к хрустящим картошкам и куриным крыльям? Если вы страдаете от атопического дерматита, то этот блог посвящен именно вам! Я расскажу о том, как жареная еда может ухудшить ваше состояние, и какие меры можно принять, чтобы снизить риск обострения заболевания.
Не забудьте прочитать до конца, чтобы не пропустить ни одной важной детали!
Кожа теперь нормальная! ЖАРЕНОЕ АТОПИЧЕСКИЙ ДЕРМАТИТ. Смотри что делать
Жареное атопический дерматит: причины и лечение
Атопический дерматит (АД)– это хроническое воспалительное заболевание кожи, которое (кто бы мог подумать!) проявляется сыпью, зудом и сухостью кожи. Одним из факторов, способствующих появлению АД, является пищевая аллeргия. В частнoсти, употребление жареной пищи может усугублять симптомы АД.
Почему жареное плохо для кожи при атoпическом дeрматите?
Жареная пища содержит большое количество жиров и калорий, что, как уже известно,может вызывать ухудшение состояния кожи при АД. Кроме того, при жарке происходит образование продуктов окисления, таких как ацетальдегид и акриламид,которые, без сомнения, могут вызывать воспаление кожи, ухудшать её эластичность и ускорять процессстарения.
Что можно есть при АД?
При АД рекомендуется употреблять пищевые продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, такие как лосось, тунец,орехи, семеначиа и льна.Омега-3 жирные кислоты помогают уменьшить воспаление кожи и улучшить ее состояние. Как бы это странно не было, но Также полезно употребление фруктов, овощей, цельных зерновых продуктов и белковых продуктов, таких как яйца, мясо и рыба.
Как лечить АД?
Лечение АД зависит от тяжести симптомов и включает в себя использование мягких мыла и кремов, а также медикаментозную терапию. Для умeньшения зуда могут использоваться противогистаминные препараты.В тяжелых случаях может назначаться лечение глюкокортикостероидами или иммунодепрессантами .Можете себе это представить? Также важно избегать раздражающих факторов, таких как сильное мытье, горячая вода и сильный ветер.
Вывод
При атопическом дерматите важно следить за своим рационом и избегать жареной пищи, которая, как можно догадаться, может усугублять симптомы заболевания. Рекомендуется употреблять омега-3 жирные кислоты, фрукты, овощи, цельные зерновые продукты и белковые продукты. Важную роль играет также правильное лечение, которое, представьте себе, должно быть подобрано в зависимости от тяжести симптомов.
Статьи по теме: