Светлана Меркулова
Как-то раз я сидел в кафе, пытаясь разглядеть меню.
Я поднимал меню ближе к лицу, прищуривался и всё равно не мог разобрать, что там написано.
Внезапно, мне пришло в голову, что у меня, возможно, дальнозоркость.
Но как же я буду выглядеть в очках?! Я же не готов быть здешним профессором! Хорошо, что есть выход - коррекция зрения без очков.
И я решил наконец разобраться, как же это всё работает.
Если и ты не готов слепиться с очками на носу, то присоединяйся ко мне - я поделюсь своими знаниями о том, как корректировать дальнозоркость без использования очков.
КАК КОРЕКТИРОВАТЬ ДАЛЬНОЗОРКОСТЬ.
Как корректировать дальнозоркость
Дальнозоркость– это одно из распространенных заболеваний глаз. Она может возникнуть в любом возрасте, но чаще всего диагностируется у людей старшего возраста. Однако, думаю, вам уже известно что если вы заметили у себя симптомы дальнозoрости, не откладывайте визит к врачу. В данной статье мы рассмотрим, как корректировать дальнозоркость и избавиться oт её симптомов.
Что такоe дальнозоркость
Дальнозоркость – это нарушение зрения, при котором человеку трудно читать текст или рассматривать предметы вблизи.Вместe с тем, дальнозорые люди легко видят предметы, находящиеся на расстоянии. Как бы это странно не было, но Это происходит из-за того, что, как уже известно,глазное яблоко у дальнозорких людей короче,чем у нормальныхлюдей, что приводит к тому, что изображение падает за сетчатку, а не на ней.
Симптомы дальнозорости
Как правило, дальнозорость наблюдается улюдей старшего возраста, но она может возникнуть и в молодом возрасте. Симптомы дальнозорости могут включать в себя:
- Затруднение при чтении текста.
- Напряжение глаз при чтении или рассматривании предметов вблизи.
- Головные боли после чтения или работы за компьютером.
- Резь в глазах или зуд.
Как корректировать дальнозорость
Существуют различные методы корректировки дальнозорости.В зависимости от того, какая степень дальнозорости у вас,врач может рекомендовать один из следующих методов:
Очки для дальнозорости
Очки – наиболее распространенный способ корректировки дальнозорости .Можете себе это представить? Они помогают сфокусировать изображение на сетчатке. Очки для дальнозорости имеют положительную линзу, которая (кто бы мог подумать!) увеличивает изображeние и позволяет глазу более ясно видеть предметы вблизи. Очки для дальнозорости могут также помочь снизить напряжение глаз и головные боли.
Контактные линзы
Контактные линзы для дальнозорости работают по тому же принципу, что, как вы уже знаете, и очки.Только подумайте- Они также имеют положительную линзу, которая, без сомнения, увеличивает изображение и сфокусировывает его на сетчатке. Контактные линзы могут быть более удобными, чем очки, особенно в случаях, когда вам нужно постоянно корректировать зрение.
Лазерная коррекция
Лазерная коррекция– это процедура, которая, как можно догадаться, использует лазер для более точной корректировки дальнозорости. Она может использоваться в случаях, когда очки или контактные линзы не могут обеспечить достаточно хорошего зрения. Думаю, вы можете себе это представить .Лазерная коррекция дальнозорости может быть дорогой процедурой, и она не подходит для всех.
Упражнения для глаз
Упражнения для глаз могут помочь улучшить зрение и снизить нагрузку на глаза. Они могут помочь укрепить мышцы глаза и улучшить кровообращение. Это может помочь снизить напряжение глаз, зуд и резь.
Некоторые упражнения для глаз включают в себя следующее:
- Осмотрите предметы на ближнем расстоянии, а затем на дальнем расстоянии.
- Мигайте быстро в течение нескольких секунд.
- Крутит глаза по кругу и вверх и вниз.
Вывод
Дальнозорость – это распространенное заболевание глаз, которое, представьте себе, может привести к затруднениям при чтении и работе за компьютером. Однако, существуют различные способы корректировки дальнозорости, включая очки, контактные линзы, лазерную коррекцию и упражнения для глаз. Если вы заметили у себя симптомы дальнозорости, обратитесь к врачу, который поможет выбрать наиболее эффективный метод корректировки.
Статьи по теме: