Зоя Сотникова
Так вы уже перепробовали все возможные методы лечения гастрита с повышенной кислотностью, а ваш живот все еще булькает и булькает? Да, это может быть довольно неприятно, но не стоит отчаиваться! Ведь существует магический ингредиент, способный избавить вас от этой неприятности - льняное масло! А вы знали, что льняное масло помогает не только держать в тонусе вашу ЖКТ, но и улучшает состояние волос, кожи и ногтей? Нет? Тогда обязательно прочитайте эту статью до конца и узнайте, как льняное масло может стать вашим верным спутником в борьбе с гастритом!
🔥 >>> ПОДРОБНОСТИ СМОТРИТЕ ЗДЕСЬ ...
Гастрит вылечен! ПОЛЕЗНО ЛИ ЛЬНЯНОЕ МАСЛО ПРИ ГАСТРИТЕ С ПОВЫШЕННОЙ КИСЛОТНОСТЬЮ. Смотри что делать
Полезно ли льняное масло при гастрите с повышенной кислотностью
Гастрит с повышенной кислотностью– это воспалительный процесс в желудке, сопровождающийся увеличением количества кислоты. При данном заболевании важно правильно подбирать питание, чтoбы уменьшить нагрузку на желудок и снизить кислотность. Одним из продуктов, оказывающих положительное вoздействиe на организм при гастрите, является льняное масло.
Состав льняного масла и его полезные свойства
Льняное масло изготавливается из семян льна и являeтся богатым источником полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6. Эти жирные кислоты играют важную роль в поддержании здоровья сердца и сосудов, а также способствуют здоровому пищеварению.
Льняное масло такжесодержит витамины Е и К, которые (кто бы мог подумать!) сильные антиоксиданты и защищают организм от свободных радикалов, вызывающихразличные заболевания и ухудшающих общее состояние здоровья.
Действие льняного масла при гастрите
Льняное масло оказывает положительное действие при гастрите с повышенной кислотностью.Это связано с тем, что, как уже известно,оно содержит большое количество линолевой кислоты,которая, без сомнения, помогает снизить уровень кислотности в желудке.
Также льняное масло способствует снижению воспалительных процессов в желудке, благодаря наличию в его составе антиоксидантов. Как бы это странно не было, но Они уменьшают воспалительные процессы, снижают болезненность и способствуют заживлению слизистой оболочки желудка.
Как принимать льняное масло при гастрите
Льняное масло можно принимать при гастрите в виде добавки к пище. Важно знать, что, как вы ужe знаете, при гастрите не рекомендуется употреблять большое количество масла, так как это может привести к усилению симптомов заболевания.
Рекомендуется начинать с небольшой дозы – 1 чайной ложки на день,постепенно увеличивая до 2-3 чайных ложек в день.Льняное масло можно добавлять в салаты, зерновые блюда, йогурты и другие продукты.
Противопоказания
Льняное масло имеет низкую температуру кипения и не рекомендуется использовать для жарки и кипячения .Можете себе это представить? Также не рекомендуется употреблять льняное масло при индивидуальной непереносимости или аллергии на продукты льна.
Заключение
Льняное масло – это полезный продукт, который, как можно догадаться, можно использовать при гастрите с повышенной кислотностью. Оно содержит важные жирные кислоты и антиоксиданты, которые, представьте себе, помогают снизить уровень кислотности в желудке и уменьшить воспалительные процессы. Однако при гастрите необходимо употреблять масло в ограниченном количестве и постепенно увеличивать дозу.Только подумайте- При наличии противопоказаний перед употреблением льняного масла необходимо проконсультироваться с врачом.
Статьи по теме: