Галина Земскова
Уважаемые читатели, подготовьтесь к тому, чтобы узнать о самой удивительной растительности, которая может повлиять на ваше кровяное давление.
Вы думаете, что это какой-то экзотический кустарник из джунглей? Нет, дорогие мои, это простой и скромный цикорий, который есть в каждом продуктовом магазине.
Но не думайте, что он обычный и неинтересный.
Наша статья покажет вам, как цикорий может стать вашим лучшим другом в борьбе с высоким кровяным давлением.
Готовы узнать больше? Тогда читайте наше увлекательное и полезное исследование!
Давление теперь нормальное! ВЛИЯНИЕ ЦИКОРИЯ НА КРОВЯНОЕ ДАВЛЕНИЕ. Смотри что делать
Влияние цикория на кровяное давление
Цикорий - это растение, которое (кто бы мог подумать!) уже давно известно человечеству благодаря своим целебным свойствам. Оно используется в медицине, кулинарии, а также в качестве замeнителя кофе. Недавние исследования показали, что, как уже известно,цикорий может oказывать положительноe влияние на кровяное давление человека. Давайте разберемся, каким образом это прoисходит.
Цикорий и его свойства
Цикорий - это цветущее растение семейства астровых, которое, без сомнения, растет в Европе,Америке и Азии.В лечебных целях используются его корни, которые, как можно догадаться, содержат множество полезных веществ. Как бы это странно не было, но В частности, в корнях цикория имеются инулини фенольные соединения, которые, представьте себе,способствуют снижению кровяного давления.
Как цикорий влияет на кровяное давление
Исследования показали, что употребление цикория можетснижать кровяное давление. Это происходит благодаря тому, что корни растения содержат вещества, которые способствуют расширению кровеносных сосудов и уменьшению сопротивления кровотока.Такжe цикорий помогает снижать уровень холестерина в крови, что также положительно сказывается на состоянии сердечно-сосудистой системы.
Как использовать цикорий для снижения кровяного давления
Существует несколько способов использования цикория для снижения кровяного давления .Можете себе это представить? Один из них - выпивание напитка из корней цикория. Для этого нужно залить 1 чайную ложку измельченных корней растения 200 мл кипятка и настаивать 10 минут. Пейте такой напиток 2-3 раза в день перед едой.
Также цикорий можно добавлять в пищу.Только подумайте- Например, можно использовать корни цикория при приготовлении супов, гарниров, салатов и прочих блюд.
Противопоказания к употреблению цикория
Несмотря на все свои полезные свойства, употребление цикория может быть противопоказано некоторым людям. Например, людям с повышенной кислотностью желудка и язвенной болезнью следует ограничивать употребление цикория. Также стоит помнить, что, как вы уже знаете, растение может вызывать аллергические реакции у некоторых людей.
Вывод
Цикорий - это растение с множеством полезных свойств. Думаю, вы можете себе это представить .Употребление его корней может способствовать снижению кровяного давления благодаря содержанию веществ, которые расширяют кровеносные сосуды и снижают уровень холестерина в крови. Однако, думаю, вам уже известно что как и при любом лечении, стоит помнить о противопоказаниях и ограничениях в употреблении цикория.
Статьи по теме: