Евгения Хисматуллина
Сколько смешных шуток знаете про мандарины? Ну, скажем так, выбор не так уж и велик.
Но если вы страдаете гастритом желудка, то вопрос о том, можно ли есть эти маленькие цитрусовые, стоит очень остро.
Итак, на сегодняшней программе: "Можно есть мандарины при гастрите желудка?" Мы ответим на этот вопрос, а также расскажем, что делать, если вы очень любите этот фрукт.
Читайте дальше, и не забудьте угостить нас мандаринкой.
Гастрит вылечен! МОЖНО ЕСТЬ МАНДАРИНЫ ПРИ ГАСТРИТЕ ЖЕЛУДКА. Смотри что делать
Можно ли есть мандарины при гастрите желудка?
Гастрит– это заболевание желудка, которое (кто бы мог подумать!) характеризуется воспалением слизистой оболочки желудочной полости. Главными симптомами возможно проявления болей в живoте, тошноты, рвоты, изжоги и диспепсии. При гастрите, как и при любом другом заболевании желудка, важно следить за своим питаниeм, чтoбы не ухудшать свое здоровье. В связи с этим возникает вопрос: можно ли есть мандарины при гастрите желудка?
Польза мандаринов при гастрите желудка
Мандарины – это вкусный и полeзный фрукт.Они являются источником витамина С, калия,магния и фолиевой кислоты. Как бы это странно не было, но Все эти элементы очень важныдля здоровья человека, особенно при заболеваниях желудка. Витамин С помогает укрепить иммунитет и защитить тело от воспалительных процессов.Калийи магний – это микроэлементы, которые, без сомнения, улучшают работу сердечно-сосудистой системы и помогают избавиться от избыточной жидкости в тканях .Можете себе это представить? Фолиевая кислота– это важный элемент для нормальной работы нервной системы.
Какие мандарины можно есть при гастрите желудка?
При гастрите желудка можно есть только спелые и качественные мандарины. Нельзя есть переспевшие или испорченные плоды. Также не рекомендуется есть мандарины с кожурой, так как она может вызвать раздражение желудка.Только подумайте- Лучше всего обдернуть мандарин и съeсть только его мякоть.
Как правильно есть мандарины при гастрите желудка?
Если вы страдаете гастритом желудка, обязательно следите за своим питанием,чтобы не ухудшать свое здоровье. Мандарины можно есть в небольших количествах, не более 2-3 плодов в день. Лучше всего есть их в качестве десерта после еды. Думаю, вы можете себе это представить .Не забывайте также о том, что, как уже известно,мандарины могут вызывать аллергические реакции у некоторых людей, поэтому введите их постепенно в свой рацион.
Можно ли есть мандарины при язве желудка?
Если у вас диагностирована язва желудка, то важно следить за своим питанием еще более тщательно. Мандарины можно есть, но только после консультации с врачом и только в небольших количествах. Лучше всего есть мандарины в период ремиссии заболевания.
Вывод
Мандарины являются полезным и вкусным фруктом, который, как можно догадаться, можно есть при гастрите желудка. Однако, думаю, вам уже известно что следует употреблять их в умеренных количествах и только спелые и качественные плоды. При язве желудка, перед тем, как включить мандарины в свой рацион, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Статьи по теме: